• Новости
  • Редакция Allnice.Life
  • 19.12.2021
  • Время чтения ~3 минут
  • 0

Пожилые люди, употребляющие небольшое количество алкоголя, могут иметь лучшее состояние здоровья, чем те кто воздерживается от алкоголя или пьет много, показало недавнее исследование.

Умеренное потребление алкоголя было связано со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от любых причин среди 18 000 мужчин и женщин в возрасте 70 лет и старше, по данным исследователей из Университета Монаша в Австралии.

Исследователи под руководством доктора Йоханнеса Ноймана из Школы общественного здравоохранения и профилактической медицины Университета Монаша в Австралии сообщили, что у участников исследования, за которыми следили в среднем 4,7 года, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний снижался, если они употребляли от 51 до 100 граммов, от 101 до 150 граммов и более 150 граммов алкоголя в неделю, по сравнению с теми, кто никогда не употреблял алкоголь.

Потребление от 51 до 100 граммов алкоголя в неделю также было связано со снижением риска смерти от всех причин, сообщили исследователи.

«Чтобы получить положительный эффект, необходимо постоянно умеренно пить», — сказал Дени Кэрис, доктор философии, главный научный сотрудник организации Recovery Centers of America. «Многие люди так не пьют».

Исследователи сообщили, что 18 процентов участников в исследуемой группе не употребляли алкоголь, а 37 процентов выпивали от 1 до 50 граммов алкоголя в неделю.

Около 20 процентов сообщили, что выпивали от 51 до 100 граммов в неделю; 15 процентов выпивали от 101 до 150 граммов в неделю; и почти 9 процентов сообщили, что еженедельно выпивали 150 граммов алкоголя и более.

Эксперты предупреждают, что употребление алкоголя также связано с различными рисками для здоровья, включая те, которые могут быть неочевидны среди здоровой группы участников исследования без предшествующей истории сердечно-сосудистых или других тяжелых заболеваний.

Каризе отметил, что употребление алкоголя может вызвать проблемы у людей с диабетом и ухудшить остеопороз, что особенно важно для пожилых людей, таких как те, кто участвовал в исследовании Монаша. Пожилые люди, которые пьют, также повышают риск случайных падений, сказала она.

Предыдущие исследования показали, что употребление алкоголя в больших количествах повышает риск хронических заболеваний, таких как рак, болезни печени и панкреатит.

Например, одни исследования показывают, что умеренное употребление алкоголя повышает уровень холестерина HDL (хорошего), а другие — что алкоголь повышает уровень вредных для здоровья триглицеридов, говорит Каризе.

Стоит ли предполагаемая польза умеренного питья для здоровья того, чтобы компенсировать его вред, «в значительной степени зависит от конкретного человека, учитывая его возраст, семейную историю, предыдущее физическое и эмоциональное здоровье, а также его систему ценностей», — сказал Healthline доктор Ригвед Тадвалкар, сертифицированный кардиолог из медицинского центра Providence Saint John’s Health Center в Санта-Монике, Калифорния.

«Это исследование не изменит моих рекомендаций, которые заключаются в том, что люди, которые предпочитают регулярно употреблять алкоголь в умеренном или легком количестве, могут получить пользу для здоровья сердечно-сосудистой системы», — сказал Тадвалкар.

«Однако это необходимо сопоставить с риском развития других заболеваний, особенно форм рака и болезней печени. Я по-прежнему считаю, что людям, которые не пьют, не следует рекомендовать начать пить для снижения сердечно-сосудистого риска. Безусловно, существуют другие способы достижения этой цели, которые являются более эффективными», — сказал он.

Авторы исследования отметили, что участники их исследования могли быть более физически и социально активными, чем другие люди в той же возрастной группе.

Оставьте Ваше мнение

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять