• Новости
  • подготовлено Редакция Allnice.Life
  • 17.02.2021
  • 0

Кофе, кола или энергетические напитки содержат в своем составе кофеин — самое широко употребляемое психоактивное вещество в мире. Ученые из Университета Базеля установили, что регулярное потребление кофеина может вызвать изменения в сером веществе мозга на короткое время.

Безусловно, кофеин помогает большинству людей ощущать себя более бодрыми. Однако он может спровоцировать нарушение сна, если употреблять его вечером и таким образом повлиять на серое вещество в мозге. Так способен ли кофеин, при регулярном его употреблении, влиять на структуру мозга с помощью ухудшения сна? Исследовательская группа под руководством доктора Каролин Райхерт и профессора Кристиана Кайочен из Университета Базеля и психиатрической больницы Базельского университета занимались исследованием данного вопроса.

Полученный результат был весьма удивительным: потребляемый в рамках исследования кофеин не привел к нарушению сна. Тем не менее, исследователи наблюдали изменения в сером веществе. В исследовании принимала участие группа из 20 здоровых молодых людей, каждый из которых ежедневно пьет кофе. Им были даны таблетки, рассчитанные на два 10-дневных периода, и их попросили не употреблять в течение этого времени никакой другой кофеин. В течение одного периода исследования они получали таблетки с кофеином, в другом — таблетки без активного вещества (плацебо). В конце каждого 10-дневного периода исследователи изучали объесть серого вещества испытуемых с помощью сканирования мозга. Они также исследовали качество сна участников в лаборатории сна, регистрируя электрическую активность мозга (ЭЭГ).

Сравнение данных показало, что глубина сна участников была одинаковой, независимо от того, принимали ли они кофеин или капсулы плацебо. Но они увидели существенную разницу в сером веществе, в зависимости от того, принимал ли субъект кофеин или плацебо. После 10 дней плацебо — объем серого вещества был больше, чем после такого же периода времени, проведенного с кофеиновыми капсулами.

Разница была особенно поразительной в правой медиальной височной доле, включая гиппокамп, область мозга, которая имеет важное значение для консолидации памяти.

«Наши результаты не обязательно означают, что потребление кофеина негативно влияет на мозг», — подчеркивает Райхерт. «Но ежедневное употребление кофеина, очевидно, влияет на наши когнитивные функции мозга, что само по себе должно привести к дальнейшим исследованиям».

Доктор Каролин Райхерт, Университет Базеля.

Хотя кофеин, кажется, уменьшает объем серого вещества, после всего лишь 10 дней воздержания от кофе он значительно регенерировал у испытуемых.

Оставьте Ваше мнение

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *