• Новости
  • подготовлено Редакция Allnice.Life
  • 21.11.2020
  • 0

Манго, как и многие другие цитрусовые, содержат большое количество бета-каротина антиоксидантов способных уменьшить возрастные повреждения клеток кожи. Согласно новому исследованию опубликованному в журнале Nutrients — употребление в пищу манго Ataulfo, также известного как медовое манго или манго цвета шампанского, способно также значительно уменьшать количество лицевых морщин у женщин в возрасте.

У женщин зрелого возраста, принимавших в пищу половину плода манго Ataulfo четыре раза в течение недели, общее количество глубоких мимических морщин снизилось на 23% на протяжении двухмесячного периода и еще на 20% за 4 месяца.

«Это ощутимое улучшение внешнего вида кожи. Однако у женщин, съевших полторы дольки манго за тот же период времени, увеличились морщины. Это показывает, что, хотя некоторое количество манго может быть полезным для здоровья кожи, но слишком много может работать во вред», — сказала ведущий автор Вивьен Фам, докторант кафедры питания Калифорнийского университета в Дэвисе.

Исследователи заявили, что на сегодня неизвестно, почему от употребления большего количества манго усугубляются морщины, но высказывают предположение, что в этом факте есть связь с большим количеством сахара находящимся в большем объеме манго.

В ходе исследования участие приняли 28 женщин старшего возраста в постменопаузе с нордическим и темно-европейским фототипом кожи по Фитцпатрику (безопасно находится на активном солнце 10-20 минут). Женщин разделили на две группы: первая группа ела половину плода манго четыре раза в неделю на протяжении четырех месяцев, а другая — полторы дольки в течение того же периода времени. Изменение морщин на лице определяли с помощью камеры высокого разрешения. Во время исследования изучали качественный характер и размеры мелких, глубоких и появляющихся мимических морщин.

Система, использованная нами для анализа морщин, дала возможность не только визуализировать области морщин, но и количественно определить и измерить их. Это чрезвычайно точный способ позволил нам уловить момент появления морщин» — Роберт Хакман, профессор кафедры питания и автор-корреспондент исследования

В дальнейшем необходимы дополнительные исследования, чтобы изучить механизмы возможного уменьшения морщин. Исследователи говорят, что эти процессы могут быть связаны с благоприятным воздействием растительных пигментов и других фитонутриентов.

Оставьте Ваше мнение

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *