• Новости
  • подготовлено Редакция Allnice.Life
  • 27.02.2021
  • 0

Скорость формирования иммунитета с помощью принятой вакцины зависит от многих факторов, включая генетические, экологические, а также текущее состояние здоровья как в физическом плане, так и в психологическом. Вакцина работает за счет повышения иммунного ответа, и все, что замедляет работу нашей защитной системы, также снижает эффект вакцины. Об этом пишут ученые из Университета штата Огайо в работе обобщающей знания о влиянии депрессии и тревоги на результаты вакцинации против COVID-19.

Повсеместный стресс, усиленный проблемами, вызванными пандемией, представляет собой серьезную проблему для иммунной системы. Давно признано, что психологические факторы играют большую роль в формировании иммунитета, в том числе иммунитета после вакцинации. Вероятно, это также относится к вакцинам COVID-19, особенно в отношении пожилых людей.

Пандемия не только наносит вред нашему физическому состоянию, но также оказывает огромное влияние на нашу психику, вызывая беспокойство, депрессию и большое количество связанных с этим проблем. По словам одного из авторов статьи Аннелиз Мэдисон, эмоциональные факторы, подобные упомянутым выше, могут воздействовать на иммунную систему, ослабляя нашу защиту от инфекций.

Парадокс в том, что новости о пандемии способны усилить данные факторы риска », — подчеркивает исследователь.

Наш иммунитет начинает работать через несколько часов после укола вакцины. Во-первых, это естественный (неспецифический) иммунный ответ. Организм отправляет целую армию специальных клеток к месту, где произошла инфекция, чтобы бороться с возникающими угрозами для организма, например, со стороны неизвестной белковой структуры (антигена). На этом этапе иммунная система пытается распознать врага и уничтожить его. Затем, через 5-7 дней, он начинает вырабатывать специфические антитела, направленные против определенного патогена. Также появляются клетки иммунной памяти. Это уже так называемый специфический иммунитет (приобретенный). Чем эффективнее вакцина, тем лучше она стимулирует выработку антител, специализирующихся на борьбе с патогеном, а также выработку клеток иммунной памяти.

Вакцины, одобренные в настоящее время, обладают впечатляющей эффективностью, составляющей около 95 процентов.

Однако психологические и поведенческие факторы могут значительно увеличить время, которое требуется для развития сопротивляемости организма, и сократить продолжительность иммунитета. Но на некоторые из этих факторов можно повлиять. Есть несколько несложных вещей, которые мы можем сделать, чтобы приблизить изначальную эффективность вакцины к максимуму. — подчеркивает соавтор отчета Дженис Киколт-Глейзер, директор Института исследований поведенческой медицины Университета штата Огайо.

Одна из таких стратегий включает правильную подготовку к вакцинации. Поэтому рекомендуется более интенсивно тренироваться, а затем хорошо выспаться в течение 24 часов до срока вакцинации для того чтобы иммунная система функционировала с максимальным эффектом «в этот день».

В отчете говорится, что это может способствовать самому быстрому и сильному ответу иммунной системы. Есть даже исследования, показывающие, что более ранние, даже краткосрочные меры по улучшению нашего психического состояния важны и фактически меняют реакцию организма на вакцину.

Исследователи также подчеркивают, что все действия, которые помогают снизить стресс и расслабить перед вакцинацией, особенно важны для пожилых людей.

Оставьте Ваше мнение

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *