• Новости
  • Редакция Allnice.Life
  • 28.12.2021
  • Время чтения ~2 минут
  • 0

Не дайте снегопаду стать смертельно опасным. Уборка снега может вызвать сердечный приступ или внезапную остановку сердца у людей с заболеваниями сердца и даже у тех, кто не подозревает о наличии у них сердечных заболеваний, предупреждает Американская ассоциация сердца (AHA).

«Уборка снега — это очень напряженная работа, которая усугубляется воздействием низких температур на организм, повышая кровяное давление и одновременно сужая коронарные артерии. Это действительно «идеальный шторм» для острых сердечных событий», — сказал Барри Франклин в пресс-релизе AHA. Он является ведущим автором научного заявления AHA о сердечных рисках, связанных с физическими упражнениями.

«Среди многих результатов нашего исследования мы увидели, что кардиологические нагрузки при интенсивной уборке снега, включая заметное увеличение частоты сердечных сокращений и систолического артериального давления, могут быть равны и превышать верхние уровни, достигнутые во время максимального тестирования на беговой дорожке у малоподвижных мужчин», — сказал Франклин, профессор внутренней медицины в Медицинской школе Оклендского университета Уильяма Бомонта в Ройал Оук, штат Мичиган.

Исследователи в одном из исследований обнаружили, что после всего двух минут разгребания снега частота сердечных сокращений участников превысила верхний предел, часто предписываемый для тестирования аэробных упражнений.

«Наименее подготовленные испытуемые продемонстрировали самую высокую частоту сердечных сокращений во время разгребания снега», — сказал Франклин.

Многочисленные исследования указывают на опасность уборки снега, и этот вид деятельности был включен в обновленное научное заявление AHA 2020 года об острых сердечных приступах, связанных с физической нагрузкой.

Франклин, ведущий эксперт по научному обоснованию сердечно-сосудистых рисков, связанных с уборкой снега, говорит, что ежегодно сотни людей в США умирают во время или сразу после уборки снега.

«Воздействие уборки снега особенно опасно для людей, которые уже имеют сердечно-сосудистые риски, такие как малоподвижный образ жизни или ожирение, нынешний или бывший курильщик, диабет, высокий уровень холестерина или высокое кровяное давление, а также для людей, перенесших инфаркт или инсульт», — сказал он. «Люди с такими характеристиками и те, кто перенес операцию шунтирования или коронарную ангиопластику, просто не должны убирать снег».

Чтобы оставаться в безопасности при работе со снегом, помните об опасностях, будьте готовы и не напрягайтесь, советует Франклин. Во время работы делайте короткие перерывы.

Толкать снег лопатой предпочтительнее, чем поднимать и бросать его.

Если вы испытываете боль или давление в груди, головокружение, учащенное сердцебиение или нерегулярный сердечный ритм, немедленно прекратите уборку снега. Если симптомы быстро не проходят, звоните в скорую помощь.

Оставьте Ваше мнение

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять